Батут детский ONLITOP, d=137 см, цвет серый 3043358
Прыжки сжигают от 600 до 900 ккал в час. Но во избежание травмирования суставов для этих упражнений рекомендуется использовать амортизирующее снаряжение. Занятия на мини-батуте не просто помогут безопасно снизить вес. Кроме ножных мышц на этом снаряде можно натренировать поперечную мышцу живота, укрепить позвоночник и улучшить осанку. Прыжки на батуте улучшают кровообращение, выводят из организма лишнюю жидкость, ускоряют обмен веществ и уменьшают отёки.
Характеристики:
- диаметр: 137 см;
- максимальная нагрузка: 80 кг.
Примеры несложных упражнений:
- Низкий прыжок.
Подпрыгивайте вверх только на 10‒20 см. Сохраняйте между ступнями расстояние в 30‒50 см и слегка сгибайте колени при подпрыгивании и приземлении.
Выполнять от 1 до 3 минут. - Высокий прыжок.
Подпрыгивайте вверх на 30‒50 см. В начале упражнения ступни вместе, в прыжке мыски направлены вниз. Раздвигайте ступни при приземлении после каждого прыжка.
Выполнять от 1 до 3 минут. - Джоггинг (пробежка).
Бегите на месте. Высоко поднимайте колени и энергично размахивайте руками. Чем выше поднимете колени, тем больший эффект окажет это упражнение на живот.
Выполнять от 1 до 10 минут. - Прыжки «звёздочка».
Во время резкого прыжка требуется развести в стороны руки и ноги, после возвращения в исходное положение нужно сделать один обычный прыжок. Количество упражнений для повторения: 5‒7.
Доставим Вам товар Батут детский ONLITOP, d=137 см, цвет серый 3043358 со склада в городе Екатеринбург по всей России.
-
Максимально допустимый вес, кг80
-
НазначениеДомашний, Уличный, Универсальный
-
Размер137 см × 137 см
-
Размер упаковки140 см × 140 см × 6 см
-
СеткаНет
-
Страна производителяКитай
-
ЦветСерый
-
ШК WB2008892992265, 2900030433589
Доставка заказов, оформленных в интернет-магазине tr-plus.ru осуществляется по всей России, согласно выбранному способу доставки при оформлении заказа.
Отправка заказа в течение 1-2 дней после оплаты, зависит от скорости поступления денежных средств.
Доставка до филиала транспортной компании в г.Екатеринбурге - бесплатно
Услуги транспортной компании - оплачивает покупатель согласно тарифам ТК
Перед отправкой вы получите уведомление с датой отгрузки и данными грузополучателя.
Пожалуйста, внимательно проверьте эти данные и в случае расхождения незамедлительно сообщите нам об этом.
Мы отправляем заказы в любой регион России, а также в Казахстан, Беларусь.
Если Вы не знаете, какую компанию выбрать, при оформлении заказа сможете попросить менеджера выбрать Вам оптимальную. Мы подберём самую выгодную!
Вы можете самостоятельно получить заказ в Екатеринбурге ул Шевченко 9 оф. 218 ( от 5000руб)
Курьерская служба доставки CDEK (Услуги СДЕК оплачиваются вместе с заказом.)
Почта России (наложенного платежа нет) Услуги Почты России оплачиваются вместе с заказом.
EMS-Russian Post (наложенного платежа нет) Услуги Почты России оплачиваются вместе с заказом.
ТК Первая экспедиционная компания (ПЭК)
Любой другой компанией по согласованию с менеджером.